Deva Karuna Cinelli - Verona

Sona - Verona - Tel. 348.7041071 - karunacinelli@gmail.com

Karuna Grazia Cinelli - Sedute individuali e incontri di sostegno

Le sedute individuali sono accessibili a tutti coloro che sono in difficoltà, o sentono disagio nell'affrontare situazioni quotidiane e vogliono sostegno.

Ma anche per chi è in un percorso di consapevolezza e desidera un confronto e uno specchio da parte del facilitatore o counselor.

Si lavora insieme, in sedute individuali di sostegno e fiducia, per avere maggiore consapevolezza delle diverse tematiche.

Alcuni esempi di tematiche trattate durante le nostre sedute individuali:

indecisione: conflitto interno tra due parti contrapposte che si attivano contemporaneamente, una parte spinge verso una scelta, l'altra trattiene
conflitto esterno con un amico, un collega, un familiare
stati d'ansia
poca stima di sé, senso di inadeguatezza
gestione delle emozioni come rabbia, gelosia, rancore, invidia
paura del fallimento
relazioni, intimità
difficoltà a rilassarsi
comportamenti secondo schemi ripetitivi
rapporto con il denaro, l’autorità
comunicazione e espressione di sé
depressione

Il sostegno viene dato con un attento ascolto e diversi strumenti quali:

tecniche energetiche (Prana - Reiki - Bioenergetica)
meditazione
inquiry (auto-indagine) una tecnica che aiuta attraverso il farsi domande a comprendere una tematica e nello stesso tempo apre all'esperienza diretta delle qualità essenziali, quali la Forza, la Volontà, la Pace, la Gioia, la Compassione

Sessioni sul super - ego o giudice interiore

Si esplora come l'auto-giudizio crea una separazione fondamentale da se stessi, oltre che dagli altri. Si riconoscono gli effetti del condizionamento, che imprigiona nel dover essere e nell'apparire.

Si scoprono le risorse personali per uscire da quella che a volte ci sembra una vera e propria gabbia, dove spesso il senso del proprio valore e talenti vengono sminuiti o dimenticati.

Si ritrova così un profondo e autentico senso di sé con il quale vivere la vita che acquista sapore e sfumature inaspettate.

Sedute di riequilibrio energetico

Seguendo la mappa dei Chakra e dei corpi sottili, con l'energia pranica delle mani e della voce, la persona viene portata in contatto con un profondo rilassamento delle tensioni accumulate nel sistema psico-fisico-emozionale e trova giovamento e benessere in uno spazio di attenzione e cura amorevoli.

Queste sedute individuali sono particolarmente indicate per chi nota una difficoltà al rilassamento, stati di ansia, dolori e patologie fisiche, chiusura alle proprie emozioni e sentimenti.

Sedute per coppie

A volte la relazione con le persone che amiamo attraversa momenti di difficoltà e abbiamo bisogno di ritrovare l'armonia che abbiamo sperimentato e che sembra perduta. Nei rapporti si creano dinamiche che per sciogliersi hanno bisogno di amore, consapevolezza e comunicazione.

Spesso è la mancanza di comunicazione quella che impedisce all'amore di fluire, anche se c'è consapevolezza. Nella sessione avrete la possibilità di riaprire il canale comunicativo, di riconoscere i reciproci bisogni, proiezioni, aspettative, affrontare gli ostacoli e trovare insieme le modalità per superarli.